KST - kraniosakralterapi
Hvem har nytte av KST?
KST passer for de fleste med en stressende hverdag. Behandlingen er myk og kan løsne opp i spesielt stressrelaterte problemer.
Hva er Kraniosakralterapi - KST?
KST er en myk, medisinfri og helhetlig behandlingsform, der det brukes lette berøringer for å optimalisere et bevegelsesmønster i kroppen.
​
På den måten kan terapeuten bearbeide sentralnervesystemet fra hodet og ned ryggraden til korsbein/halebein. I tillegg jobbes det med bekken, armer og bein. Kraniosakralterapiens hovedfokus er den frie bevegeligheten mellom de ulike knoklene i kraniet og langs ryggsøylen, samt systemet av hjernehinner som fortsetter rundt nervene nedover ryggsøylen. De samme metodene blir brukt til å behandle alle strukturer i resten av kroppen.
Siden behandlingen utføres med minst mulig kraft og uten å tvinge kroppen, er dette en myk behandlingsform som kan brukes for alle med få unntak (se kontraindikasjoner).
​
Typiske plager der KST kan benyttes:
-
Stress
-
Søvnvansker
-
Smerter i hode
-
Kjevespenninger
-
Svimmelhet
-
Problemer i øvre luftveier
-
Spente og vonde muskler
-
Skjev rygg
-
Spent mage/bryst
-
Hofteproblemer
-
Uro
Kontraindikasjoner:
Hjerneslag/blødning for mindre enn 12 mndr siden
Grønn stær
Ventiler, organtransplanterte
Kreft
Epilepsi
Graviditet